Journal

Ken je dat gevoel dat alles opeens samenkomt? Dat is bij mij op dit moment het geval. Ontdek het hier!

Wat zou er gebeuren als je nog vriendelijker bent tegen jezelf en tegen de ander? In deze blog deel ik de kracht van vriendelijkheid en hoe ik dit toepas.

Self-care betekent voor mij tijd vrij maken voor jezelf en goed voor jezelf te zorgen. Ik doe dit bijvoorbeeld door mijn dag te starten met een ochtend ritueel, maaltijden bereiden…